陈益安新会陈皮--疫情期间多喝陈皮水,清肺保健康!

〖壹〗
、疫情期间多喝陈皮水对清肺保健有一定积极作用，但需理性看待其功效 ，不能将其视为防治新冠的特效手段。

〖贰〗、秋冬感冒
，咳嗽不止人群：家里的老人或者小孩在秋冬季节易感风寒出现咳嗽不止的问题，若不想过多服用西药甚至抗生素 ，可以适当用一些老陈皮泡水喝
，能缓解咽喉肿痛 、久咳难愈的症状表现 。注重养生人群：近年来养生话题渐热，饮茶养生的潜能被挖掘 ，越来越多的人开始学着喝茶
。

〖叁〗
、表皮新会陈皮：用指甲刮一刮表皮
，刮过的地方有油光，年份短的陈皮油光稍多 ，年份长的陈皮油光略少。外地陈皮：此特征不明显 。四吃新会陈皮：年份短的陈皮口味苦、酸 、涩
，而年份高的陈皮口味甘
、香、醇 、陈
。外地陈皮：不随年份增长而改变，大部分的味道都是单一的 ，或苦，或酸
，或涩不等。

千古理气第一方:二陈汤

陈皮
、半夏、茯苓 、甘草四味药是“二陈汤
”的基础方，临床广泛应用 。而清肺排毒汤正是在二陈汤基础上加减而成
。“二陈汤”出自《太平惠民和剂局方》 ，是治疗“痰湿证 ”的经典方剂
，后世诸多理气化痰方剂都源于此。

二陈汤是中医治疗痰多难消的千古理气化痰第一方，出自宋代《太平惠民和剂局方》 ，由陈皮
、清半夏、白茯苓 、炙甘草四味药组成
，通过健脾运化水液和燥湿化痰消除痰证 。痰的危害与成因痰的危害：痰影响呼吸和咽喉，导致咳嗽不止、头晕目眩
、胸闷气喘、水肿浮肿等症状 ，甚至危及生命
。

应用：“二陈汤
”及其基础药物陈皮在抗疫药方中得到了广泛应用
，显示出其独特的疗效。传承：后世众多理气化痰方皆由“二陈汤”演化而来，体现了其在中医药学中的重要地位 。综上所述 ，“二陈汤 ”作为千古理气第一方
，其组成 、来源
、功效、主药特点以及应用与传承都彰显了其独特的价值和地位。

“二陈汤
”作为清肺排毒汤的基础方，其由陈皮 、半夏
、茯苓、甘草四味药组成
。这四味药的组合 ，被广泛应用于抗疫药方中。“二陈汤”源于《太平惠民和剂局方》，原是治疗“痰湿证 ”的经典方剂
，后世众多理气化痰方皆由此演化而来 。“二陈汤
”以陈皮为主药，半夏为辅药 ，茯苓和甘草为佐使药
。

二陈汤是中医理气化痰的经典方剂
，出自宋代《太平惠民和剂局方》，由陈皮 、清半夏
、白茯苓、炙甘草四味药组成 ，主治痰多难消 、咳嗽气喘
、胸闷水肿等症状。痰的危害与成因痰的危害：痰是水液代谢紊乱的产物
，若不能正常代谢，会形成湿、痰 ，导致咳嗽 、头晕、胸闷
、水肿
，甚至危及生命 。

千古化痰祛湿第一方为二陈汤，由制半夏、橘红 、茯苓
、甘草、生姜 、乌梅6味药组成 ，可燥湿化痰
，化解一身痰湿
。具体介绍如下：二陈汤适用症状及原理适用症状：经常咳嗽咳痰，嗓子里的痰又黏又多
、吐不完 ，经常犯恶心想吐，胸口和胃里胀闷不舒服
，四肢困重、抬起来费力，经常头晕 ，舌苔特别厚。

不要迷信陈皮?

尽管陈皮具有诸多功效
，但过分迷信却可能带来危害 。首先，每个人的体质和健康状况都是不同的 ，因此并不是所有人都适合食用陈皮
。特别是气虚体质的人群
，喝陈皮水可能会耗气，从而加重气虚症状。民间甚至有“气虚用陈皮必死”的说法 ，虽然这一说法可能过于夸张
，但确实反映了气虚人群食用陈皮的潜在风险 。

放下执念：不要过分迷信特定产区的陈皮，而是应该关注陈皮的品种 、水土条件
、陈化原理等基础知识
。相信时间：好陈皮是“陈 ”出来的 ，不是“吹
”出来的。时间是陈皮品质的关键因素之一
，因此应该选取陈化时间足够、仓储条件良好的陈皮 。重视陈化工艺：陈化工艺对陈皮的风味和品质具有重要影响。

家庭陈化新会陈皮的注意事项避免过分迷信“产区”概念，忽略“陈化 ”的重要性 新会陈皮的道地特性由“新会种植 、新会陈化
、新会品种”共同定义 ，其中陈化是关键环节
。陈化需满足适宜的温湿度条件，单纯依赖产区无法保证品质
，后期人为管理和陈化技术同样重要。

这是一个说法或者迷信，没有科学依据证明陈皮对特定人群不宜食用 。陈皮是一种具有一定药用价值的中药材 ，可以帮助消化、理气 、止咳等
，对于一般人来说适量食用是没有问题的
。然而，对于某些特殊人群 ，如体质虚寒、消化不良等
，可能不适合过量食用。

是重要标准 。所谓“三分看皮品，七分看陈化
” ，新会陈皮好坏本质更多是后期陈化差异
，而非小产区差异
。建立正确认知：初入坑者要学习陈化基本原理，不要执着产区差异 ，企图靠“嘴巴”总结鉴别理论只会越来越迷糊。新会正宗皮“味觉基调 ”一致
，随年份产生复合香型，不要迷信不同年份陈皮味道有天壤之别 。

选取可信卖家：大不必迷信包装故事 ，而是寻找坦诚相告的卖家
。例如，愿意承认“这是三年皮即可
”的卖家
，往往比夸夸其谈的“专家”更值得信任。

疫情期间,宅家多喝这几种茶,简单健康

疫情期间宅家，为避免消化不良
、上火等不适 ，可多喝以下几种茶
，简单健康且有助于调节心情：成分与作用：陈皮中含有大量挥发油，可温和刺激肠胃 ，促进消化液分泌
，利于排除肠管内积气 。适用症状：对食积不消、腹胀改善效果良好，同时对咳嗽多痰也有一定收效
。

其次 ，紫砂煲煮饮适合秋冬季节
，每1L水投4g茶，煮10分钟再静置 ，茶汤醇厚。保温杯闷泡则简单快捷
，4g茶叶加满热水，20分钟后摇匀饮用 ，续水时适当延长闷泡时间 。泡茶器具不必拘泥，紫砂壶 、盖碗
、保温杯等皆可。

疫情期间在家多喝茶的三个理由如下：一杯健康的茶：利于身体保健喝茶对健康有多重益处
。南大团队研究发现
，金银花、绿茶对防控新型冠状病毒有辅助作用。此外，《神农本草经》记载茶能“益思 、少睡
、轻身、明目 ” ，现代科学也证实茶叶含300多种有益物质 。

宅家可制作的集健脾祛湿 、养颜护肤于一体的茶饮为麸炒薏苡仁配枸杞茶
，其具有健脾祛湿
、滋补肝肾、调节免疫 、养颜美肤的功效
。 具体介绍如下：材料准备精确称量版：麸炒薏苡仁15g + 枸杞10g + 1200ml水。颗粒估算版：麸炒薏苡仁约222颗 + 宁夏枸杞约42颗（无需严格计数，以大致比例为准） 。

特殊时期 ，多喝熟茶确实是个很不错的选取
。在这个特殊时期
，普洱熟茶以其独特的健康功效，成为了许多人居家养生的优选。以下是普洱熟茶几大显著的健康功效：消食解腻：对于长期宅在家里
、缺乏足够锻炼的人来说 ，很容易因为摄入过多食物而感到油腻不适 。

三甲传真为什么多囤些陈皮

多囤些陈皮有保健作用
。通过查询相关公开信息显示
，今年疫情下，陈皮对呼吸道与肺部的保健作用或将成为一种强需求 ，三甲传真院士研究团队2015年开始进行陈皮的保健功效研究表明：陈皮能有效预防。

是北京协和医院公众号 。通过查询相关公开信息显示
，三甲传真是北京协和医院为了方便客户，在网上推出的公众号
。

三甲传真停更原因是涉嫌抄袭。凭借其官方似的名称 ，三甲传真迅速在医疗圈走红，很多医务人员以为其发布的内容是官方权威信息
，然而三甲传真实际身份是——首都医科大学附属北京友谊医院总务处干部王强 。

北京协和医院。三甲传真是北京协和医院为了方便客户，在网上推出的公众号
。机构的意思指由两个或两个以上构件通过活动联接形成的构件系统。

有 。三甲传真是健康类的网络自媒体 ，作为一个工益性质的微信公众号是具有很高的可信度
，是真实的，管理平台也是很严格的 ，要是推荐产品不靠谱引起投诉的话
，这个公众号就会封号
。

过节脾胃虚弱?新会陈皮“专治“各种不服!

〖壹〗、新会陈皮有助于改善过节期间因饮食不当导致的脾胃虚弱问题，具有健脾胃 、改善食欲、调节肠道微生物等多种功效。过节期间脾胃问题及原因：每逢春节 ，各种饭局不断
，人们往往摄入过多大鱼大肉和甜食，这容易导致食欲不振
、胃胀不适等脾胃问题 。

〖贰〗、新会陈皮在旅行中具有解毒抗菌 、调理水土不服
、解乏轻身及搭配养生茶饮等多种实用功效 ，是健康旅行的优选伴侣
。具体如下： 解鱼蟹毒：外出旅行时
，沿海地区的鱼虾蟹等美食虽鲜美，但夏季易滋生细菌毒素。新会陈皮含柚皮苷等化合物 ，能解毒、促进排毒，减轻肝脏负担 。